CHỦ ĐỘNG PHÒNG CHỐNG CÚM MÙA – BẢO VỆ SỨC KHỎE CỦA BẠN VÀ GIA ĐÌNH
CHỦ ĐỘNG PHÒNG CHỐNG CÚM MÙA – BẢO VỆ SỨC KHỎE CỦA BẠN VÀ GIA ĐÌNH
Cúm mùa do các chủng virus cúm A (H1N1, H3N2), cúm B, cúm C gây ra, trong đó cúm A biến đổi liên tục, tạo ra nhiều biến chủng mới với khả năng lây lan nhanh chóng. Tỷ lệ lây nhiễm ở trẻ em và người lớn có thể lên đến 90%!
Dấu hiệu nhận biết cúm mùa:
Sốt vừa đến cao (trên 38°C), ớn lạnh
Đau họng, sổ mũi, hắt hơi
Đau nhức cơ bắp, mệt mỏi toàn thân
Buồn nôn, tiêu chảy (thường gặp ở trẻ em)
Con đường lây truyền:
1. Hít phải dịch tiết từ người bệnh (ho, hắt hơi)
2. Chạm vào đồ dùng cá nhân, bề mặt nhiễm virus rồi đưa tay lên mắt, mũi, miệng
Chủ động phòng ngừa cúm mùa:
Đeo khẩu trang khi đến nơi đông người
Che miệng, mũi khi ho, hắt hơi
Rửa tay thường xuyên với xà phòng/sát khuẩn tay
Hạn chế tiếp xúc với người mắc bệnh
Ăn uống đủ chất, vận động hợp lý để nâng cao sức đề kháng
Lưu ý: Nếu có triệu chứng ho, sốt, sổ mũi, mệt mỏi, đừng tự ý mua thuốc điều trị! Hãy đến ngay cơ sở y tế để được tư vấn và chăm sóc kịp thời.
Chia sẻ ngay để cùng nhau bảo vệ sức khỏe cộng đồng